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ここ数日まるで『バイブル』のように読み返している本があります。

↑コレ。お友達の美樹ちゃんが数年前出版した『ドイツ式 オーガニックコスメのある生活』と言うこの本。以前から気にはなっていたものの実際手にとって読むチャンスに恵まれたつい数週間前。それ以来私の中で不透明だったオーガニックコスメ(それ意外のオーガニック製品)についての謎が解けつつあり『どうしてオーガニックコスメなのか』から始まり『どうしてドイツはオーガニック大国なのか!』ってことまでとってもすんなり理解でき、またその魅力にちょっと翻弄されております。

実はうちの主人根っからのビオ“オタク”なので何年も前から週1で届くBIO野菜に始まり、彼が趣味のように買い込んで来るバス用品やらクリーム類(ボディークリームやハンドクリーム)ヌテラのBIO版''Samba''に至っては特大瓶で2つは常備!その他乳製品やパン等の食品類やバスタオル、最近ではお米までBIO Marktのお世話になっているくらいです。なのですが『なんでそこまで!?』『本当にそんなに違うもの??』と首をかしげつついた私に最初に巡って来たチャンスが確か2ヶ月程前のこと。

通っているジムのオーナーと『最近調子はどう?』と話しを始め、『君は結構な頻度で来てるけど“肉質”が柔らかい』と二の腕をムニッと摘まれた時が今思えばそのきっかけ!?いきなりそうきますかーー;と一瞬ムッとしたものの“肉質改善”できるなら〜♥と彼の講義をしっかり最後まで拝聴しw(←副業としてどこかのPraxisでスポーツ栄養学者としても活躍しているとか)このいくら運動しても締まらない『原因』は私の食生活にある!と言う彼のちょっとマニアックな『改善策』を半信半疑で実行中です(笑)
(↑これを全部書くと長くなるので省略しますが)

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『まずは食生活の中でパンや麺類、炭水化物は極力減らしてその変わりにこれを食べなさい!』と勧められたのがコレ。(実は以前美樹ちゃんとビオショップに行った際彼女がこの食材をとってもいいのよね!と言っていた記憶も甦り)原料はそば粉やヒエをメインにカボチャやひまわりの種類、リンゴやパイナップルのエキスも入りビタミン豊富!体の基礎代謝を上げ脂肪を分解しやすくするんだとか。そしてその際注意するのはミルクを入れないこと!普通所謂ポリッジを作る時ミルクはお決まりアイテムですが『水』でいいというか水でなければダメなんですって。(そのうんちくも省略〜w)
まずは7ヶ月これを朝食代わりにしていたら効果は必ず現れるんだそうで。半信半疑ですがま〜健康には良さそうだしこういう雑穀類系は嫌いではないのでとりあえず続けています。

その他体内臓器を活性化し解毒作用のある白樺エキス↓
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【ネイルのお客様にも昨日よりお出ししています♪】

(ボディオイルではお馴染みのこのシリーズ☆)を飲んでみたり、どちらかと言うとジャンキーな私の食生活が彼女のこの一冊でかなり覆されつつあります!(自分でもビックリ。笑)やっぱり人間『どうして』と言う疑問が解けるとすんなり実行できると言うか、自然と体に良い物自分へのメリットが大きいものを欲するようになっていきます。


ご興味ある方はコチラよりど〜ぞ〜(笑)

やっとぬりかえました★
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by mikla3333 | 2012-06-30 02:19 | 美容と健康-Health&Beauty | Comments(4)

シルバーvsゴールド☆

今日の最高気温28度!
『ホントかいな。。』と疑いつつも薄着していましたが、、、
正解☆ お天気も今晩のドイツ戦を応援しているかのようです!!(笑)

さてこちらもお客様ネイルで対決!?。

『フットは初めてなので。。』と控えめな(?)デザインを選ばれましたが
こちらの3段ラメ。ラメ&ホロの輝きでしっかり存在感はありながらごちゃごちゃせずすっきりしたデザイン♪ 他にも色々な色で楽しめます^^

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【ミラーボールみたいで可愛い♥】

ジェルは通常のマネキュアの3倍は持ちますがフットとなるとその保ちは更に良く、大抵自然に剥げるまで放っておけば2ヶ月弱は保つでしょうか。そう考えれば夏の間ご希望のデザインは『2つ!』ですのでデザインを選択される際はじ〜っくり悩んで下さいね〜(笑)

お次はゴールド(Adele)を選んだお友達のRちゃん♪
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来週には里帰りで沖縄入り。。とそれだけでも羨ましいのに優雅に女友達と贅沢なホテル宿泊プランもあるそうで『こんなホテルに泊まるんだけど〜♪』と送られて来たHPでイメージを膨らますべく画像に釘付け〜。
エメラルドグリーンの海の色にゴージャスな夕焼けとホテルの優雅なレストラン。。。もうこう来たらやっぱりネイルもキラキラいかないと!ってことで相談の結果黒のドレスにも沖縄の海の色にも映えるゴールドに決定☆
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【本当はビールジョッキ専門!?の彼女です。しかも今回中身水だし!(爆)

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こ〜んな嬉しい差し入れも頂きましたよ♪

ケーキ作りもプロ並の彼女。『和』部門でも流石の腕前でございました!
ご馳走様~。お昼の後に2つもペロッといっちゃいました( ´ ▽ ` )ノ


今回の対決お客様の雰囲気や行かれる場所、勿論お肌の色等様々な目的によってこちらが勝ち!と言うのはありませんがゴールドとシルバーどちらも夏気分を一気に盛り上げてくれる色だと思いませんか? 

お試し下さいね♡
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by mikla3333 | 2012-06-28 15:14 | ネイル -Nail Design | Comments(0)

今日は気持ちよく晴れていますね♪

夏休みまであと3日!日本に里帰りされる方、海外旅行を楽しまれる方、特に大きな計画はなくてもやっぱり夏休みは待ち遠しいですよね〜。
(朝がやたらと早いドイツの学校と補習校の宿題から開放されるってだけでももう天国♪ 
お休み中は普段あまり時間をとってあげられない子供達とたっぷり戯れたいと思っています^^)


さて 今日のお客様ネイルのご紹介です。
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いつも前日から次に施術させて頂くお客様のネイルデザインで構想を練ったり、デッサンしてみたりシュミレーションを行うのですが、お客様のご希望(色、デザインを始め合せたい靴やお洋服のタイプ)が全くわからない場合はあくまでも私の中での“予想”のみ!“たぶん”こんな感じがお好きな筈!“きっと”こんな路線はツボの筈!!などなど^^

お客様の肌の色、や雰囲気とバシッとはまるデザインが完成した時の達成感といったら。。。(笑)今日のお客様ネイルもM様のイメージにピッタリ(そしてお履きになっていたサンダルにもドンピシャ☆)で只今満足感に1人ひたっております。結局サンプルの中から選ばれたデザインですが(爆)

まるで真夏の夜の空に沢山の星が散っている様な。。。色白なお足元にも更に栄えて素敵でした♡

★新しく仲間入りします★
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by mikla3333 | 2012-06-26 13:59 | ネイル -Nail Design | Comments(0)

6週間程前フランクフルトの旦那様のところに遊びに(?)みえたM様。

今回のご滞在中ネイルにも数回お越し下さり、ワイワイ会にも2回ともご一緒させて頂いてご近所の共通のお友達宅でランチをご一緒したりメールでやりとりしたり。。。とにかく素敵で楽しい時間を共有させて頂きました♪
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【ラメはオーロラシルバーなので輝き方もニュアンスが出て綺麗♡】

以前から度々ブログに登場するM様ですが、今年息子さんが就職なさったなんて到底思えない程外見も(運動で鍛え上げられたスレンダー且つ筋肉質なボディー☆)センスも、会話の内容もとにかくお若くドイツ人の誰もが“アラフォー”と信じて疑わない(で、あろう)程^^ ←実際聞いた訳ではありません。
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【人気のカルジェル53番でシンプルなラインストーンアートを♡】

今回もまたご滞在中驚く程のフットワークで近隣の国(数都市)を訪れ、お買い物に励み(笑)ドイツならではの美容にいそしみとにかく余すとこなく今回のドイツ滞在を満喫されたようです!私もそんな“先輩ママ”達の仲間に入れて頂いていい刺激をたっぷり頂きました♪ そして思ったことは

(家族は勿論ですが)ご自身を大切にされ『女』であることを忘れずに努力し続けられる女性はいつまでたっても活き活きしていて美しい!ってこと。

そしてありきたりですが母親が『太陽』でいられる家庭はやっぱり明るく幸せなこと♡

そして常に色々なことにアンテナを張って活動的に過ごされている方は(色々な意味での)感覚が研ぎ澄まされていて無駄な“贅肉”がついていない!ということ。*ここで言う贅肉とは身体的なもののみでなく内面的にも。人生がとても前向きでポジティブ!こういうママのいる家庭は幸せだし、そんな家庭をつくっていきたいな♪。。。といい目標ができた感じです(笑)

Mさん、また暫くお会いできないのは寂しいですが日本で美味しい“ママメシ”を待ちわびている息子さんにどうぞ宜しくお伝え下さいね〜。そしてこれからもママとして女性としてまたお友達として色々とアドバイス宜しくお願いします!(*^▽^*)



 

『帰国』と言えば。。。。(オマケ)
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by mikla3333 | 2012-06-23 00:04 | ネイル -Nail Design | Comments(4)

コガネムシネイル!?^^

<追記> 6月25日午前9時半〜 ご予約頂けます。
     ご旅行前キャンペーンにご参加希望のお客様最後のチャンスですよ〜☆
     

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いつもフットで色々な色&デザインを楽しまれているT様♪

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【ストーンはグリーンに合うカーキーやゴールドでビュジュー風に♡】

今回は『単色、グリーン系で』とおっしゃっていたので昨晩1人ジェルを混ぜ混ぜ。。。結局ダーク系をご希望なのかパステル、明るい系をご希望なのかがわからず(聞いておくんだった!と大後悔^^;)当日色々伺ってから色をミックスすることに。

前回のお色味をと〜っても気に入って下さっていたので、その色のニュアンスを取り入れつつご希望のグリーンに調合。『なんか虫みたい〜(笑)』なんて2人で笑いながら更に青を足したりゴールドを足したり。。。既製の色にはないオリジナルカラーをお客様とつくり出していくのはとっても楽しい作業です♪(『虫』と言うと聞こえは良くないですが、実際色々な画像を見てみると甲虫類って結構キレイ!!メタリック調なものからグラデーションがかかっているものまで、実はネイルにかなり使えたりして!?笑 ちょっと研究してみようかしら。。。)
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外は今日も雨(ドイツに梅雨はない筈なのに、、、。)それでも夏はやっぱりサンダルが一番☆ですよね^^  そしてネイルがキレイになると更に素足が気持ちい〜〜☆

ご旅行楽しんで来て下さいネ♪
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by mikla3333 | 2012-06-20 14:19 | ネイル -Nail Design | Comments(0)

紫陽花ネイル*

お友達でもありお客様でもあるY子さんが夏の一時帰国前にネイル
に来てくれました♪ 
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サンダルの画像を前もって送って貰っていたので構想も練り易く、かと言ってネイルの好みは本当に人様々☆ 自分では『よし!これでいこう!!』と思ってもお客様的にはいまひと〜つ趣味でなかったりその逆も実はあったり。。。
サンプルを作る時間がなかったので簡単なスケッチで何パターンが提案させて頂きました。

勿論お客様にご満足頂けるのが目的なのでカウンセリングにはたっぷりと時間をとって少しでもイメージにあったネイルに仕上げていくのが私の務めですが両者がハッピーになった時程嬉しいことはありません☆^^
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日本は今梅雨まっただ中。ドイツも不安定なお天気が続いていますが今日は久々の夏日で気持ちよく晴れてくれました。雨であれ晴れであれやっぱり6月の花と言えばコレ☆ 紫陽花は私の好きな花の一つで、この色の変化がとっても楽しかったりします♪(現在マゼンダから若干パープルがスプレーのように加わり青みを帯びて来ました)このパープルな色合いといい今日のネイルのデザインといい偶然ですがなんだか『紫陽花』っぽいかも♡ 

ご帰国前、ご旅行前のネイルをご希望のお客様。

6月末までの空き状況ですが今週の水曜日(20日)キャンセルが出ました。 埋まりました。
午前9時半(または10時)からの一枠のみですがご希望の方はどうぞ早めにご連絡下さい^^


7月は2日〜13日まで午前11時〜の営業。
7月16日より8月一杯は土・日以外通常営業です。
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by mikla3333 | 2012-06-19 10:09 | ネイル -Nail Design | Comments(2)

今週もまた一週間が終ろうとしています。
なんだかブログを書いていると『よい1週間を!』から『良い週末を!』までが早い早い^^; (すぐ年とりそう...汗) でも毎日楽しく忙しく、そして元気に過ごせることはとっても嬉しいこと!これからも“暇〜”と嘆く日がないように日々アクティブに色々なことを吸収し挑戦しながら暮らしていけたらと思っています^^♥


さて今日もお客様ネイルのご紹介です☆

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『水玉』がお好きなI様。今回はピンクグラデに小さなホロと極小スワロで全指に水玉を。どこがラインストーンかわかりますか〜?(笑)10本入れても小さなドットなのでうるさくなり過ぎず控えめなキラキラ感もありエレガントです。(*^▽^*)

ネイルブームのこの時代『ネイルが1人歩き』しているような色やデザインを多く見かけますが私の中でのネイルは『お手入れされたキチンと感』がまず第一!そして指先が美しく見え“主張”しないまでも指先の動きを綺麗に見せてくれるネイル。私個人の理想ですが、そんな指先作りを目指しています^^
(時にはビビットな色で楽しんだりフットに関しては思いきり遊んでみるくらいの方が最終的に素敵な足元になったりもするんですけどね〜。笑)c0194065_610423.jpg




ピアノを弾かれるM様は短めのお爪でも綺麗なサーモンオレンジ(ピンクでなく)とアートでジェルを楽しまれています♪


ネイルにお越し下さるお客様はと〜〜っても美意識が高く毎回色々“お勉強”させて頂いております。(ドイツ歴も10年を越えると知らないうちにドイツ化しているようで、、、時々『ハッ』とさせられたり^^;)とにかく女性に生まれて来たことを最大限に楽しんでいらっしゃって皆様から毎回沢山のパワーを頂いております♪やはり生き方や考え方はオーラとなってその方を輝かせますね☆ 素敵です♥

そして ボロボロになった自分のネイルもやっと塗り替えました!(笑)
本来予定していた(練習用)難関アートネイルは午前中にかかってきたお友達からのお茶の誘いでアッケなく変更となり時間に追われながらの即興ネイルアート!ww しかも柄でもない“お花”シールなんて選んでみたのですがこれが意外と可愛い♡ 白フレンチに甘さが加わりかなり気分上がっております( '艸`*)
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<オマケ>

現在ドイツ旅行満喫中の大叔父夫妻から嬉しいお土産が♡ 
今日は主人の職場を訪問して新しい高層ビル内を見学、記念撮影をして沢山のお土産を彼に託してくれました。ここの所お客様から日本の美味しい佃煮お大福、そして私が大好きな“かりんとう饅頭”やら日本への郷愁に浸りながらダイエットとは縁遠い毎日!(←嬉しい悲鳴)日本にいる時は知らなかったものをこちらドイツでネット検索したりして。。。 
次回の帰国時にネット注文するつもりです☆(笑)
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K大叔父さま大叔母さま明日からのケルン旅行楽しんで来て下さいね〜!


そして皆さんも素敵な週末をお過ごし下さい☆
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by mikla3333 | 2012-06-16 00:44 | ネイル -Nail Design | Comments(0)

"Nega Maluca"と言う名前のこのケーキ。
ブラジルではどこでも買えるポピュラーなケーキなんだそうです。
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先々週から2週間の滞在でブラジルから遊びに来ていた元幼稚園のママ友達が念願かなってドイツ旅行を実現!(やはり家族4人ブラジルから。。となると貨幣価値の違いもあってかなりの出費!そう気軽に来られる旅でもないのですが帰国してから早3年。彼女はずっと愛するバトホンブルクに来る日を待ち望んでいました。)

そんな訳でこの2週間のうちバトホンでの滞在はたったの5日間!他にも旦那様のお友達や会社関係の方との約束や再会もありそんな日程になった訳ですが、当然彼女には短過ぎる(全然足りない)滞在期期間☆ 驚く程の強行スケジュールで幼稚園のママ友達との食事会、息子クンのお友達訪問にうちの息子との合同誕生日会、連日のプール通いに昔よく行ったLoch Mühleに我が家でのケーキ教室にグリル会。。。と、そのうち半分に参加した私でさえ週末はかなり疲労困憊、死んだように寝てましたから時を同じくブラジルに帰国した彼女はきっと機内でダウンしていた筈^^;

楽しい時間はアッと言う間に過ぎますよね。彼女が近くに住んでいた頃頻繁にご馳走になったこのケーキも今まで計画はしていたものの実際一緒に焼いたことは無く、今回帰国前最後の夕食会(@自宅)でお腹を空かせたパパ達にビールを押しつけ(ついでに子供も押しつけて!笑)こちらも念願のケーキ教室を実行! 日本と違って計量も作業手順もかなりアバウトなブラジルのレシピでしたが、驚くのはこのケーキに使われていた"練乳”の量!この日私が用意していた1缶では足りず本来2缶(Lサイズ)を使うんだそう...。半分はココナツ&バターと混ぜて半分に切ったケーキの間に、あと半分はこれまたバターとカカオパウダーと混ぜて(煮て)切り目を入れたチョコレートケーキの上からダラ〜っと(汗)
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【おまけで作ってくれたこちらもポピュラーなコーングリッジのケーキ♪】

美味しんですけどね、、、散々このケーキお代わりして家にまで持ち帰って来て食べてましたけど、作り方を見てビックリ...。知らぬが仏と言うかなんと言うか^^;この日も美味しく(一切れだけ)頂きましたが今後これを自分で焼くことは恐らくないでしょう(“道ずれ”いれば作りますョ!笑)

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運動会で“消費”に協力して下さった皆さんどうもありがとうございました〜☆


でも最終的にこの巨大チョコレーキを2日足らずで完食した我がファミリーって一体.....
筋金入りの甘党ですね(滝汗)

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by mikla3333 | 2012-06-13 14:09 | お菓子とパン-Baking | Comments(2)

先週の土曜日は絶好の運動会日和でした♪

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早起きしてのお弁当作りは大変ですが、フランクフルト日本人学校の全日生徒さん達と合同で行われる運動会はやっぱり子供達は勿論親にとっても新鮮で更に『日本』を感じられる一年の一大行事!普段あまり見かけない大きなお兄ちゃんやお姉ちゃんを見ながら娘の数年後とダブらせてみたりカモシカの様にカッコ良く走るリレーの選手達に見とれたり観戦する親もかなり楽しませて頂きました^^

また先週で我が家のお誕生日会も全て終り、夏までの訪問客も一段落つきあとは夏休みを待つばかりです♪(と、言っても今年は諸事情で特に旅行の計画をたてられる訳でもないのですが。。。)夏休み中の営業時間は一部変更させて頂かなければならないものの基本的には『通常営業』です。ご旅行前にネイルの予約を希望されるお客様ご都合のいい日時をどうぞお早めにお知らせ下さい。


<営業時間が変更になる日程>

7月2日(月)〜13日(金)の間のみ

午前11時より午後17時までの営業とさせて頂きます。
*またこの間既にご予約頂いておりますT様お待ちしておりますのでご予約時間通りにお越し下さいませ^^
ご迷惑をおかけしますがどうぞ宜しくお願い申し上げます。


それでは皆さん今週も良い1週間をお過ごし下さいませ☆
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by mikla3333 | 2012-06-11 08:54 | ネイル -Nail Design | Comments(0)

今週はブラジルからの友人の訪問に息子のお誕生会にお仕事にと。。。とにかく分刻みの忙しさ☆
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【今年の招待客は一体何人だったのでしょう。。。子供の数だけで21人!】

彼女は幼稚園のママ友達として知り合ったもののとても気があって子供達のお誕生日も偶然数日違いと(しかも2人とも!)色々と共通点も多く帰国してしまった今でも良い友達関係が続いています♪

帰国してから早3年。今回彼女の強〜い希望もあって旦那様がドイツでの休暇を許してくれたそうですが期間はたったの2週間。そして昔暮らしたバトホンブルクでの滞在は6日間。。。なのでその間のスケジュールと言ったら『強行』そのもの!幼稚園ママ達を集めての食事会に始まり、“恒例”だった息子達の合同誕生会(招待した子供達21人に+ママ&パパ)そして私が大好きだったブラジルの‘名物’チョコレートケーキの作り方教室に、今晩我が家で開かれるグリル会!楽しい時間は怒濤のように過ぎてゆき彼女達は明後日またこの土地を去り帰国します。
寂しいけど、こうして子供達がまた再会し忘れ難い思い出を作ってお互いの生活に戻って行く。。。こうして親子共々友情を深めていけることも決して悪くない。そしていつの日か我々がブラジルの地を踏む日もあるかもしれない!? 沢山あるようで実は希なこうした人との『縁』は大切に育んでいきたいと思っています。


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ネイルのアップも滞っておりますが取り急ぎ今日のお客様ネイルです♪


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ピンクにターコイズのストーンがアクセントになって可愛い♡
逆フレンチにリボンは“定番”になりつつある人気のデザインですがジェルやリボンの色、またその組み合わせでデザインは無限大ですね( *´艸`)


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さてさて明日は補習校の運動会☆
夜はグリル会にケーキ教室もありお弁当作成は全て明日に回りそうなので明日も6時起きかな...(汗)お友達の皆さん(勿論お客様も)明日その“ブラジルのチョコレートケーキ(かなり甘いですよ!私はハマってますけどw)『試してみたい〜〜♪』って方は私を探して下さい。お重の2段目にこれでもかっ!って程詰めていきますので!(笑)

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by mikla3333 | 2012-06-08 13:34 | ネイル -Nail Design | Comments(2)