ネイル -ラメグラデーション-

こんばんは♪
今日は12月のキャンペーンをご利用になられたH様がネイル施術に来て下さいました💗H様のご希望はネイルが伸びても境界線がわからないようにと
『クリアーベースのラメグラデーション』前回はシルバーでしたが今回クリスマスも意識してゴールドを混ぜたシャンパンカラーに✨温かみのある色合いがこの時期にピッタリな仕上がりになりました^^


＊　＊　＊

そして健康と美容に関心の高いH様に最近の私のマイブームとなっている''Kurkuma Latte''（ウコンラテ）をご試飲頂きました♪

最近インド料理でお世話になった友人の影響でスパイスづいている私。あのお料理教室で使用した彼女お手製の（彼女が自分でローストして専用機械で挽くスパイスのあの香りにやられました。笑）スパイスがあまりにも美味しくて、そしてアーユルヴェーダを学んだ彼女が随時教えてくれるスパイスの効能があまりにも興味深く本格的に学んでみようかとさえ思うほど💕人間年齢に負けない魅力は培っていくことはできてもやはり肉体は衰えるもの。。。できる限り健康に年齢を重ねていきたいと思うので体にいいものは積極的に毎日の食生活に取り入れていこうと思っています。
ちなみにインドではこのラテ夜飲むことが多いらしいので今日は私も夕食後のデザート代わりにいただきました（写真は朝食時に飲んだものですが）ウコンの効能は長くなるのでこちらのサイトをご覧くださいね。分かり易く説明されています。　→　⭐️



今は普通に温めた牛乳に蜂蜜と一緒に入れて楽しんでいますが豆乳でも美味しくいただけそうですね♪（女性ホルモンの為にはそちらの方が良いのかも？）


来年はこれも彼女のオリジナルレシピの本格チャイラテをお客様にお出ししようと思っています💗

ではおやすみなさい💤