Advent Kalender 20+21.✨と肉体改造！

こんにちはー！

毎日アドベントカレンダーを楽しみにブログに遊びに来てくださっている方

昨日は投稿できず申し訳ございませんでした〜😅💦

実は昨日お客様の施術を終えた後（直ぐにブルグアップすればよかったのですが）

義弟と彼の彼女が到着すると言うのでクリスマスクッキーの仕上げやら何やら。。。そして留めは今年最後の挑戦❗️

としてキックボクシングのコースに行ったのが命取りとなりその後使い物にならなくなっていました(^^;;

　

昔から『体を鍛えること＝精神を鍛えること』と言う信念のもと運動は定期的に続けて来たのですが

人生の折り返し地点を目の前にし（他にも自分が今まで”普通〜”にそこそこ取り組んで来たこと）を改めて見返す機会が多々あり

やっぱり”普通”に取り組んで来たのでは”普通”に終わる！

と言うことを再確認し（全て話すと長くなるので端折りますが。笑）少しずつですが取り組み始めています。

【ボクシング。。。脂肪燃焼率も一番いいらしいのですが筋トレのハードさも多分一番💧】

当たり前といえば当たり前なんですけどね。何事も『本気で！！』動かないと物事を（そして体型を。笑）変えることなんて

できないんですよね。それは同じフィットネスに通うバリバリキャリア女子の中国人に教えて貰ったこと！

彼女は何も私に教え悟す訳ではないのですがいつも何かちょっと話をする度に、彼女の考え方や取り組み方（そして彼女のトレーニングの仕方）

を見ててもとても刺激を受けるのです。全てに芯が通っていて頑張っているように見せないけれど密かにストイックで（勿論ドイツ語も完璧！）

今年私が影響を受けた女性の一人なのですが、黙々と努力し続け変化を遂げる彼女の身体を見ていて私も見習いたいとじんわり影響を受けています。それは肉体改造にしても仕事にしても同じこと！『本気で』ちょうどいい。それくらいしてやっと結果って出るんだと思うのです！

たかがフィットネスでの彼女の一面ですがそこに彼女の生き方全てが垣間見れるような、、、大袈裟に言えばそんな感じ。

前置きが長くなりましたが、そんな影響もあり最近私もコース以外に地味〜な筋トレも加わり頑張っています。

飛んだり跳ねたり汗をかき脂肪を燃やすこと、年齢とともにやってくるたるみや代謝の悪さ（＝脂肪率増加）はどうしたって

負荷を増やして行かないと昔同様のラインはキープできません。勿論踊る楽しさや太らないように、そして何よりも健康を保つ為の運動でも

あるのですが私くらいの年齢で筋肉を増やし体に現れる痛みや老化を支え痛みを軽減することだってできる。笑　←いや、本当に！

そしてあの頑張っている人だけが得られる美しい筋肉のライン！やっぱりできることならそう言う精神力の強い人達を見習いたいと

私は思います。『年をとるのは当たり前〜♪』と開き直る人もいますがそれはそれ！それも人の価値観なので私は批判するつもりもありませんが

できることなら私は頑張って前向きに人生を謳歌する人達を見習いたいと、、、そんな理由もあり昨日は新しい１歩を踏み出した訳です。

自分の望む体型と、そして自分の望む生き方を手に入れた暁には社交ダンスでも習って優雅に踊りたい❤️💃

それが今の私の夢でしょうか。。。（笑）

＊　＊　＊

さて！お待たせしました。

昨日（20日）と今日（21日）のアドヴェントカレンダーは２つの施術の半額券！です。

①　ベーシック【60分／60Euro】　　→　半額の30ユーロで❣️　　当選者決定済み❤️

トラブルを抑え、健康的なお肌を保つためのベーシックトリートメントです。
お肌に合わせたスキンケア製品をお選びし、オールハンドで丁寧にお手入れをいたします。初めてエステを受けられる方、短い時間でお手入れをされたい方、お肌を整えたい方に。

②　イドラピーリング【60分／69Euro】　→　半額の35ユーロで❣️　　　当選者決定済み❤️

くすみやざらつきの原因となる老化角質を取り除きみずみずしく透明感のあるお肌に整えるピーリングトリートメントです。加齢や紫外線によるくすみ、ごわつき、シミ、乾燥など肌表面のトラブルをやさしく穏やかにケアし、潤いとツヤを取り戻します。日焼け後、毛穴の開き、メイクのノリが悪いと感じる方に。

どちらも【限定1名様】のみ！早くにご連絡頂いた方が当選となります。

CODE:BEHANDLUNG20-21

とお書き添えの上どちらかご希望の施術内容を仰って下さい。

ご連絡（ご応募）はメール、メッセンジャー、whatsAppあるいはHPどれでも♪

それでは素敵な4.Adventをお過ごし下さい💕✨